Faire le noir
Un masque de nuit bloque la lumière d'un lampadaire, d'un réveil ou du soleil matinal. Avec son motif de chat, il ajoute une touche de douceur au rituel du coucher.
Pourquoi l'obscurité aide
La lumière freine la production de mélatonine, l'hormone qui prépare au sommeil : une chambre sombre favorise l'endormissement.
En voyage
Dans le train, l'avion ou une chambre d'hôtel mal occultée, il se glisse facilement dans un sac.
Le bon ajustement
Un élastique réglable évite qu'il glisse pendant la nuit sans serrer les tempes.
Le chat qui réveille
Un chat qui miaule à l'aube cherche souvent à manger : lui donner son repas plus tard le soir ou utiliser un distributeur programmable peut aider.
L'entretien
Un lavage régulier à la main, à l'eau tiède, garde le tissu propre au contact de la peau.
À offrir
Un petit cadeau pratique pour un amoureux des chats qui dort mal.
